ソウルスターから新大久保まで

韓流の風


ダイエットに抜群のコチュジャンパウダー @新大久保

Posted on 4月 17, 2012 by han
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みよこ明洞さんのブログは、いつも韓国の最新の情報が集まっていて、

素敵ですねー。

新大久保、そして京都とさまざまな韓国情報を

いちはやく情報発信されているとても素敵なカリスマさんです。

 

みよこ明洞さんのブログ

http://profile.ameba.jp/miyokomyondon/

みよこ明洞さんのプロフィール

☆月に2回~3回ソウルに通い、最新の明洞事情に詳しい

"明洞カリスマ美容通"みよこ明洞(ミヨコ・ミョンドン)
こと草薙美代子です☆
って、すごい!!一年間に30回くらいいかれているようで、とてもうらやましいです。

そんなみよこさんのおすすめが、
キムチ納豆とコチュジャンパウダー!ペーストもおいしいですよね~。
新大久保でも購入できるということで、大きなスーパーさんの情報も
こちらにのせておきますー。

おいしくて、ダイエットの効果があるなんて、素敵ですね~!

ソウル市場(ソウルシジャン)
http://hot-korea.com/spot/?id=shop-j1-18
住所 	新宿区新大久保1-16-15 豊生堂ビル 1F
電話番号 	03-3208-1072、03-3202-2270

韓流】新大久保の韓国系スーパーまとめ【韓国食材店】
http://matome.naver.jp/odai/2129900535225735801

深夜にお腹がすいたら
「キムチ納豆がお勧め」とみよこ明洞さん
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120416-00000021-pseven-soci

 ソウル一泊二日の旅でマイナス3kg痩せたという
 ソウル通にして人気ブロガーのみよこ明洞さん(44才)は、
 “韓国パワー”で脂肪燃焼ができるという。

「韓国の辛い鍋はダイエットの味方。
とうがらしのカプサイシンで血行促進&代謝アップ!
 味つけは新大久保で買える“コチュジャンパウダー”がおすすめ」
 (みよこさん)

 また、深夜の空腹にはキムチ納豆がおすすめだという。
 作り方は以下の通りだ。

【1】納豆1パックと細かく刻んだキムチ30gをよく混ぜる。
【2】のり1/2枚を上に、しそ1枚をのせ、【1】をのせて巻いて食べる。
■参考 コチジャン(唐辛子味噌?)の作り方を教えてください
http://questionbox.jp.msn.com/qa401106.html

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